Valorização da vida no ambiente de trabalho

Curso voltado para promover saúde mental e bem-estar no trabalho. Ensina a identificar sinais de sofrimento, praticar escuta ativa e fortalecer vínculos, criando um ambiente mais humano, empático e produtivo.

Nível do Curso: Básico

Descrição do Curso Valorização da vida no ambiente de trabalho

O curso tem como objetivo promover a conscientização sobre saúde mental e bem-estar no ambiente corporativo, fortalecendo vínculos entre colegas e líderes. De forma prática e interativa, os participantes aprendem a identificar sinais de sofrimento, aplicar técnicas de escuta ativa e construir ações simples que favoreçam um clima organizacional saudável, baseado no respeito, na empatia e na valorização da vida.

Idioma do conteúdo do curso

Português

Módulos e Lições do Curso

Impacto do estresse e adoecimento emocional
Impacto do Estresse e Adoecimento Emocional
Dados sobre saúde mental no trabalho
Mitos e verdades sobre saúde mental
Mitos e Verdades sobre Saúde Mental
Equilíbrio entre vida pessoal e profissional
Equilíbrio entre Vida Pessoal e Profissional
Saúde mental e trabalho
Saúde mental dos trabalhadores dos serviços de saúde
00:00:31
CVV
Trabalho como realização e pressão
O trabalho como fonte de realização e também de pressão
Estratégias de equilíbrio e bem-estar
00:00:36
Dicas para a saúde mental no trabalho
Estratégias de Equilíbrio e Bem-Estar
Autocuidado e resiliência
Autocuidado e Resiliência
Identificação de sinais de sofrimento
Identificação de Sinais de Sofrimento
Escuta empática e acolhimento
00:10:31
Stress no ambiente de trabalho
Escuta Empática e Acolhimento
Papel do líder e da equipe
Papel do Líder e da Equipe no Apoio Mútuo
Recursos internos e externos de apoio
Recursos Internos e Externos de Apoio
Políticas de qualidade de vida no trabalho
Políticas de Qualidade de Vida no Trabalho
00:01:43
Estress
Como valorizar a vida no ambiente de trabalho

Eduardo Sampaio/Eng Seg/Hig.Ocup/CREA44.681D-PE

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